怎么过一个愉快的周末？

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正文开始：怎么过一个愉快的周末？

写到这里我还在想我本来要的笔记主题是什么，上周末想好的，当时就应该写下了，后面事情多了就完全不记得了。

现在让我们来好好聊聊周末

周末，额。。。。。。我很久没有周末的概念了

从什么时候开始呢

高中毕业之后吧，高中时候周末是有印象的，因为会在周末有专门做的事情，大学以后没有周末了，因为我在大学每天做的事情差不多，因为大学没有人管，老师每天也就是点名才会想起我们，其他时间感觉都是自己自由发挥，所以大学的周末和平时差不多，唯一区别就是平时在要去课堂学习，周末在寝室学习

反正我整个大学时光都没有完整的走完我们学校的每一个角落，我基本上都是教室——食堂——寝室三点一线，在学校外面吃饭的次数一共没有10次，排除了同班同学的那种定期聚会，就是自己自主的去外面吃饭的次数特别少。

逛街是0，出去逛街都是为了去超市买一些学校小超市买不到的用品。

毕业以后的我状态和在学校差不多，也是非常忙，也是没有周末的状态。

所以

周末，我没有什么概念，我365天每天都有忙不完的事情，周末只是365天中的某一天，节假日也是一样忙碌的日子。

就像我最近几周我都很忙，大家留言问，是不是去什么地方玩了呀？是不是在放假，在放松呀？没有，从来没有，我在努力把准备了一年的教学文章赶出来，希望今年可以有几篇重磅一点的文章。

我真的没有周末！

那么应该怎么过一个愉快的周末？

我的快乐就是做事，就是奋斗，就是工作，就是学习，就是健身，所以我的愉快周末就在不断在成长和进步之中。

我对愉快的定义就是每分每秒做自己想做的事情

在我的理解里面不存在所谓的放空时间，放松时间，休息时间

我不喜欢那种纯粹的休息

我喜欢用不同的事情来让自己休息

比如看书累了就去健身

健身累了就看财务报表

看财务报表类了就写文章

写文章累了就看盘

看盘类了就看新闻

看新闻累了就再看书

我喜欢这种休息，我换一件时间去做对我来说就是休息，我不喜欢那种纯粹的休息，就是什么都不做的休息，我喜欢在变动中休息

对于我来说，可以一直有事情可以做就是愉快，感觉自己不断在进步和成长就是愉快，没有比这更愉快的事情

那还有没有更愉快，更值得去做的事情，在周末？

有经典的一句话周末愉快，我目前还没有进行，但是我曾无数次设想过，我认为可以和大家分享一下

我当年也是有很多爱好的，当年，对，当年

所以我如果以后换一种人生活法的话，我会找回当年的那些兴趣爱好

比如重新捡起旅游的爱好，捡钱看电影的爱好，捡起玩单反的爱好，捡起听歌的爱好，捡起研究美食的爱好，捡起逛街聚会的爱好，捡起玩3A大作的爱好，捡起玩任天堂主机的爱好，捡起研究各种动植物的爱好，等等等等

这些都可以捡起来，但肯定不是现在，现在没时间嘛

以后有时间了肯定会的

因为我的爱好从未改变，虽然这些爱好都放下了很多年但是想起，看到，遇见的时候还是很喜欢，所以我习惯和性格并没有任何改变，是生活发生了改变，以后只要生活再改变一下，或许就可以再换一些每天做的事情

给大家分享一些非常有趣的爱好，投资是很累的事情，大家如果有时间可以尝试尝试，因为我也不知道大家多少岁，也不知道大家的性格和习惯，我就盲目的分享啦，大家自己选择适合自己的愉快愉快

一，电影

这个大家或许非常熟悉，一点也不陌生，但是90%d1电影都没有什么意思，真正值得看的好电影很少，以前的我会比较广的电影，基本上不是很难看的都看，现在我觉得，电影还是要看那些经典的老电影，那种你会舍不得删除，一遍又一遍看的电影

我推荐几部我反复看过10遍以上的

年纪越大越是喜欢经典电影，因为这些电影每次看都可以再看到新的感动。

二，运动

我认为性价比最高的事情就是运动，不仅仅可以大幅减压，还可以让你随心所欲吃也保持身材，还可以让你减少疾病，保持身体年轻，大脑思维活跃，气质提升

我从初中喜欢李小龙开始就一直保持再忙也要运动的习惯，天气好就跑步，散步，在外面锻炼，天气不好就在家做仰卧起坐，俯卧撑，玩杠铃，哑铃

大家可以试一试，我认为运动是唯一可以让人追赶时间的事情

超越时间不可能，因为每个人都要老去，但是运动可以给你延缓一些衰老时间，至少保持运动人心态都年轻，心情都阳光

我一直认为运动是完美的习惯，是我目前为止认为收益最大的习惯，没有之一

如果大家可以从身体——心态都重新年轻，都积极阳光起来，一定要爱上运动

相信我，你一旦坚持了以后，你会发生全新的世界，会找到更多人生的意义

三，看书

现在互联网太发达了，视频时代在替代图文时代，但是我认为看书是无可替代的。因为有些深度的思考和学习只有书本可以给你，我不知道为什么视频做不到，这个我不知道，我也没有去思考，但是我知道，你如果真的是想深度学一个知识体系，只有看书可以给你这种体会

视频和图片可以加强和深化学习，但是不可以替代书本，这或许是文字的魅力

就像现在大家都慢慢在放弃看报纸，都写字很少

但是大家没办法放弃文字

文字从未被淘汰，更从未被替代

只是被转化成为了快餐文化，转化成为了视频模式

但是文字的精神内涵和深度性一直都在

我不知道大家怎么看待书本，我是一直保持阅读的习惯

大家也可以看看各种经典书籍，看看各种专业书籍，很有收获

四，游戏

游戏的种类很多，我认为真正的好游戏是和自己的交流，很多主机游戏和单机游戏真的很棒，让你觉得你是在真正的体验游戏的乐趣

网络游戏不是不好，只是游戏本身不如社交性和竞技性，网络游戏没有那么沉浸

玩过优秀主机游戏和各种单机游戏朋友一定会有同样的感觉，那些陪伴我们的好游戏就像经典电影一样，就像经典电视剧，经典动画片一样，是回忆更是真正的愉快游戏体验

五，写作和记录

我们现在的生活接收信息很多，很密，基本上一台手机就可以知道全天下的稀奇事情，现在每个人都是信息站一样，无限接收各种信息，只要你感兴趣，你想要看，就永远看不完。

但是我们真的很少有时间输出

人生不仅仅是一个接收的过程，还是一个输出的过程

我们每个人应该都会有想记录，想表达，想写点什么的想法，不然我们也不会去换头像，换个性签名，拍短视频，留言等

我们是有想输出的

只是我们没有形成习惯，就像我们每个人是想很健康的，想身材很好，想心情状态很好的，只是没有形成运动习惯

大家应该找回一些以前的情怀

我很喜欢和自己写信，很喜欢分享的这种体验

多写写东西，不仅仅是网上，还可以写在笔记本上面，这是应该很有意思的事情

不需要思考写什么，可以没有主题，就是写

这种愉快就是在和自己交流的过程，是看清自己，和自己灵魂对话的过程

因为你在打字和写作的时候都是自己在思考的，相当于是先和自己的灵魂对话了一遍，再写出来

记录和写作的好处就是你会更加认识自己，会更加了解自己，是一个非常有意思的习惯

六，热爱劳动

这个听上去很幽默哈，其实这个是很实在，很朴实的好习惯

为什么？

因为劳动是真正的快乐啊

不管做什么都快乐

做饭，做家务，做手工，完成一个什么事情

真的很愉快

这是一个体验搭积木一样的过程，这也是玩乐高的快乐

就是那种从零开始建造，完成一样事物的感觉。

你会体会到开始——过程——结束的满足感

我认为做事情最大的快乐莫过于此，就是那种制定计划，体验过程，享受结果的快乐

大家能体会？

如果不能体验我教大家一个方法，只要大家学会了，以后做什么事情都快乐，任何劳动都快乐，炒一个小菜，一个小手工，一个小家务都快乐

这个方法就是用心，用心就快乐

比如你为什么不喜欢做饭？因为只想吃饭，换一种思路，你做饭之前就深思熟虑做什么

然后去大早上准备菜品，然后开始准备一切，最终完成，这就是快乐，你用心去感受每一个过程就一定可以感受到劳动的快乐

周末的放松其实就是给你一个充足的时间去享受这个过程

买一个拼好的乐高和自己拼一个乐高，就是点外卖和自己用心下厨的区别，就是劳动快乐的本质。

你只要用心参与到了一件事当中去，你就会快乐。

即使是一件很普通的事情。

当然还有很多很多愉快的事情来充实我们的周末生活，但是我没有那么多时间写下去了经典的一句话周末愉快，以后再补充。

其实我列出来的这些都是普通的爱好，没有什么很特殊的爱好，都是大家都可以马上开始尝试的

至于大家能不能在其中感受到快乐，取决于心态。

你能让自己静下来，慢下来，丢到浮躁，我相信你就可以感受到愉快，如果你一直处于浮躁和焦虑的状态，我相信你没有办法体会到这些快乐

但是有一样事情可以

运动

人在非常抑郁，压抑，浮躁，焦虑等状态不好的时候，运动可以缓解经典的一句话周末愉快，可以减压，给你让你心情好起来

大家可以先从运动开始，先让自己心态好起来，再去享受各种愉快的兴趣爱好。