黑枸杞 功效与作用

对于男性而言，在一定程度上枸杞也能够起到很好的壮阳补肾作用。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。因此，枸杞能很好地补肾气强筋骨，特别是补肾益精功效显著。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。功效：枸杞性味甘平，具有滋补肝肾，益精明目的作用。枸杞能壮阳吗?枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。

枸杞的保健功效我们也知道的不多，主要记得补肾生精，都说吃枸杞补肾，至于养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿这些功效并不了解，但是现在通过查阅资料了解了更多，所以长期多吃枸杞还是很好的。黑枸杞的营养价值：

一说到养生食物，很多人都会想到枸杞。确实，作为养生界的扛把子，枸杞不仅美名远扬，而且养生作用也很棒~其实，如果大家知道长期吃枸杞的好处，相信每个人能坚持下去！睡前嚼几粒枸杞，可以收获5大好处：现代药理学研究也表明，枸杞有抗疲劳的作用。这么看来，如果平时能保持良好的作息、规律的饮食，再辅以枸杞的保健作用，确确实实能人少生很多病。值得一提的是，枸杞是非常安全的食物，可以长期服用。