枸杞山楂红枣 菊花茶的功效与作用及禁忌

枸杞子虽好，但它仍然是一味中药，自然也有一定的禁忌，下面这些吃枸杞的注意事项一定要注意了，不然一不小心就吃错了！枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。枸杞虽好，也不能吃的过量了。特别是阳虚体质的人，更应注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

那么你知道枸杞子的作用与功效有哪些吗？枸杞子的禁忌有什么需要我们注意的？一、枸杞子的作用与功效1、枸杞子的作用2、枸杞子的功效枸杞对于女性而言，还是一个健康、便宜的美容食品，枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力，另外还有一定的美白的作用。二、枸杞子的禁忌在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。