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你的心情决定了你对生活的态度,好的心情,生活便是阳光;坏的心情,生活便是灰暗。
控制好心情
安抚好情绪
俗话说:心情好,看什么都是舒服;心情不好,看什么都是不顺眼。
很多时候,我们不是败给了生活,而是输给了自己的心情;人一旦心情不好,就会变得暴躁,变得消极,变得迷茫;不是想要发泄,就是想要逃离。
这样,难免会影响到事业qq说说心情,也难免会让自己陷入苦痛,甚至难免会让身边的人感到失望。
所以,学会控制心情,才是生活最重要的事情;好的心情塑造良好的心态,良好的心态才会让人充满活力与干劲。
曾经看到过这么一个办法,当你心情不好的时候,先深深的吸一口气,然后憋住5秒在缓缓的吐出,瞬间会变的轻松一点。
不得不说,这个办法还挺实用的;但还是要记住,千万不在心情不好的时候,做任何决定,因为冲动是魔鬼。
事实上,无论今天多大的事,到了明天就是小事;无论明天多大的事,到了将来就是故事;无论将来多少故事,到了未来就是历史。
有些事,真的没必要太过固执;生活不如意的事十有八九,如果每件事都要计较一番,那是有多累。
生活小贴士:如果你86400元的钱,掉了400元qq说说心情,你会把剩下的86000元都一起丢掉吗?没毛病的话qq说说心情,肯定是不会;所以人的一天有86400秒,为什么要因为那400秒的不开心,而让剩下86000秒都变得难过?
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