黑枸杞的功效与作用

【枸杞的功效与作用】民间用枸杞泡汤泡酒比较普遍。经常饮用枸杞茶，可收到健身益寿的功效。近年专家发现，枸杞中的多糖为重要有效成分，其含量因产地不同而异。枸杞含有钙、铁等眼睛保健的必需营养元素，有明目之功，所以俗称“明眼子”。枸杞可以补气强精，在延缓衰老方面有奇效，因此又名“却老子”。枸杞性温，稍多食无碍，但若食用过多，容易上火。

枸杞可能是我们日常中食用最广的一种中药，枸杞子的作用与功效很受大家欢迎，它具有抗衰老、美容护肤、抑制肿瘤再生、调节血脂等功效，那你知道枸杞怎样吃才能使它的作用发挥到最大吗？今天我们就来看看枸杞子泡水喝的功效都有哪些？枸杞子的作用与功效枸杞子是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功。枸杞子泡水喝的功效枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。