枸杞子的功效与作用及禁忌

现在很多人都习惯用枸杞子泡水喝，觉得既美味可口又对身体好处多多。然而，枸杞子其实是中药的一种，自然也有一定的禁忌症，并非所有人都适合枸杞子泡水喝的哦！不适合枸杞子泡水喝的人群对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。另外，其他人士用枸杞子泡水的时候也要注意用量，一般每天20个左右比较合适。枸杞子的工能价值是养肝，滋肾，润肺。

枸杞子虽好，但它仍然是一味中药，自然也有一定的禁忌，下面这些吃枸杞的注意事项一定要注意了，不然一不小心就吃错了！枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。枸杞虽好，也不能吃的过量了。特别是阳虚体质的人，更应注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

枸杞菊花茶的功效与作用枸杞菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。喝菊花枸杞茶的禁忌菊花枸杞茶，中医认为，菊花性凉，有散风清热，平肝明目之效。枸杞菊花茶的功效很多，而对于枸杞菊花茶，若是冲泡的方法不对，那么，它所起到的功效就会有所改变，那么，枸杞菊花茶的冲泡方法有哪些呢？

枸杞功效枸杞更是养肺健胃护肝之精品。有良好的补肾益精，养血明目，强筋壮骨，保健强身，延缓衰老功效。因此，枸杞是一味益肾抗衰，保健强身的有效良药。可以喝的头茬鲜枸杞汁原液

枸杞的作用枸杞的十种搭配功效：枸杞长于滋补肾阴，益肾填精；熟地黄善于补血滋阴，益精填髓。两药配伍，可增强填精益髓，补肾固精的作用。功效：枸杞长于滋补肝肾；附子善于温肾助阳。两药配伍，可具有补肾填精，温肾壮阳的作用。两药配伍，可增强补肾填精，益阴壮阳的作用。两药配伍，可具有补血养血的作用。功效：枸杞甘平，长于补阴益精；阿胶甘平，善于补血滋阴。两药配伍，可具有滋补肝肾，益胃生津的作用。

近两年黑枸杞在网上火了，很多文章介绍了黑枸杞的神奇功效。最近有很多粉丝私信问我红枸杞和黑枸杞有什么区别，黑枸杞有什么功效？今天我给大家详细介绍下红枸杞和黑枸杞的区别。在目前养生领域比较喜欢“抗氧化”概念的情况下，黑枸杞可能会更受欢迎。黑枸杞和红枸杞也可以同时食用，两种枸杞一起食用不会产生副作用。红枸杞和黑枸杞各自的功能不一样，不能说这种枸杞比另一种枸杞更好或者更差！

很多人喜欢用枸杞泡水、或煲汤，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。13、枸杞乌发可选用【养肾益本粥】方中涵盖了补肾固肾的“三黑”食材枸杞搭配禁忌适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡枸杞子全身都是宝，只要懂得吃，有针对地吃就能给身体带来补益，所以以后别再吃错了，好东西看完记得分享给更多的朋友知道哦，你所看到的，也许正是别人所需要的！

枸杞不能和什么一起吃【枸杞的功效与作用】枸杞一般是补肾药物，可以治疗肾虚导致的疾病。3、健身功能：枸杞水富含多种营养成分，有利于增强人体免疫力，预防疾病。而黑枸杞，它与枸杞子的作用是一样的，但功效更强一些。常吃枸杞对身体有什么好处1、睡前吃几粒枸杞可以有助于提高睡眠质量。3、枸杞含有多种维生素和微量元素，长期食用，有利于强身健体，养肾生发。

有啥食用禁忌？对于那些凑热闹吃枸杞的人，往往不知道枸杞的功效和食用禁忌，只是跟风而行，别人说吃枸杞好就立刻买些回来吃，也不管自己是不是适合吃。那么，枸杞有什么营养功效？有哪些食用禁忌？别急，养生专家提醒，枸杞子虽然对人体好处多多，是非常值得食用的滋补品，但也有一定的食用禁忌。俗话说“是药三分毒”，枸杞子也不宜长期大量吃，每次服用的量不宜过多，6~

枸杞子的作用1、枸杞子治目亦生器：构把子捣汁，日点三、五次。3、枸杞子治肝肾不足，生花歧视，或干涩眼病：熟地黄、山萸肉、获等、山药、丹皮、泽泻、枸杞子、菊花。枸杞子配黄精，可滋阴补血，枸杞助黄精养阴润肺，黄精助枸杞滋补阴血，相须为用。枸杞子配何首乌，平补肝肾，益精补血，乌发强筋。枸杞子用药禁忌外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞子。